赤いシールが内関です。
①位置
手首と肘のしわの中央を
それぞれ黄色のシールにしました。
この線上にあります。
手首の中央黄色のシールは大陵です。
大陵から、自分の指三本分が内関です。
②道具
お灸 パイオネックス ピップエレキバン
乗り物酔いに効果的ですが、
乗っているときに刺激を与えるのに、
パイオネックス エレキバンは有効です。
③効能
ツボのルートは《心包》です。
セルフケアではほとんど利用しませんが、
乗り物酔い防止には有効です。
他のツボもこれくらいシンプルに書きたい！
五十嵐 いつえ
